Una persona su due soffre di osteocondrosi. Cos'è, qual è la natura di questa malattia e cosa fare se si soffre di mal di schiena? Abbiamo cercato di fornire risposte a tutte le domande. In questo articolo parleremo del problema della colonna vertebrale toracica.
Cos'è l'osteocondrosi
L'osteocondrosi è una patologia distrofica delle superfici cartilaginee delle ossa del sistema muscolo-scheletrico - vertebre e dischi.
I dischi intervertebrali sono una sorta di ammortizzatori progettati per alleviare la pressione sulla colonna vertebrale.
La ragione della diffusione della malattia può essere attribuita allo stile di vita prevalentemente verticale dell'uomo moderno. Trascorre la maggior parte del tempo seduto o in piedi e allo stesso tempo il carico sulla colonna vertebrale aumenta in modo significativo. Quindi, dopo un po ', il guscio esterno del disco intervertebrale si rompe. Il risultato di questo processo è la formazione di ernie che comprimono i vasi sanguigni o le radici del midollo spinale. Questi cambiamenti portano a una ridotta circolazione sanguigna, allo sviluppo di dolore e tensione riflessa nei muscoli della schiena.
Diagnosi di osteocondrosi della regione toracica
Con l'osteocondrosi, una persona può avvertire dolore al collo, alle spalle e alle braccia, alla schiena o al petto. Spesso i pazienti non hanno fretta di rivolgersi agli specialisti, ma cercano di determinare autonomamente la causa principale del disagio. Tuttavia, questo è molto pericoloso. Basta immaginare: una persona sospetta un problema cardiaco, anche se in realtà è un nervo schiacciato che fa male. E se fosse il contrario?
Importante! Mai automedicare! Il dolore di qualsiasi natura è un motivo per visitare un medico per determinare una diagnosi e un metodo di trattamento accurati.
Quali sintomi sono caratteristici dell'osteocondrosi toracica?
dolore nella zona del torace e tra le scapole, che è particolarmente evidente quando si alzano le braccia, ci si piega e si svolge altra attività fisica;
il dolore si intensifica di notte, con inspirazioni ed espirazioni profonde, nonché in caso di ipotermia;
la comparsa di "pelle d'oca" sulla pelle e intorpidimento delle sue singole aree;
prurito, bruciore, sindrome dei piedi freddi;
mi sento come se un cerchio mi stringesse il petto.
Se una persona ha notato almeno alcuni di questi sintomi, dovrebbe assolutamente contattare un neurologo o un traumatologo. Dopo aver ascoltato i reclami, il medico effettuerà un primo esame della colonna vertebrale e determinerà se ci sono problemi con la circolazione cerebrale. Uno dei passaggi importanti nella diagnosi della malattia è l'invio all'esame dell'hardware. La medicina moderna utilizza numerosi metodi, i più accurati dei quali sono la risonanza magnetica e la TC.
Quale medico cura
Se hai l'osteocondrosi, dovresti consultare un neurologo. Dopo aver effettuato una diagnosi presuntiva basata sull'esame e sui risultati di test ed esami, ha il diritto di indirizzarlo per un consulto a un medico più specializzato: un chiropratico o un vertebrologo.
Metodi di trattamento
Quindi la diagnosi è stata stabilita. Ciò significa che la fase successiva è la nomina di un trattamento efficace. Di norma, i medici sono guidati dalle caratteristiche di un caso particolare e affrontano la questione della scelta dei metodi individualmente. Esistono due tipi di trattamento: conservativo e chirurgico. Quale di essi verrà applicato al paziente dipende direttamente dalla gravità della malattia, dalla disponibilità delle risorse interne del corpo, nonché dalle indicazioni e controindicazioni.
Quali metodi conservativi sono più comuni:
assumere farmaci e integratori alimentari prescritti dal medico;
terapia manuale;
trazione;
agopuntura;
massaggio;
Terapia fisica, ecc.
Aiuto. Il corpo umano è un sistema delicato e unico. Se la ginnastica ha aiutato un paziente, questa non è un'indicazione per prescriverla a un altro. Il medico curante seleziona sempre un corso individuale in base alle caratteristiche fisiche della persona.
Il principale tipo di trattamento per l'osteocondrosi della regione toracica è considerato la terapia manuale delicata e il massaggio, i farmaci, ecc. svolgono un ruolo di supporto.
Ciò è dovuto al fatto che la nutrizione dei dischi dipende dalle condizioni dei muscoli che circondano la colonna vertebrale. Inoltre, i muscoli spinali stessi sono una componente della causa del dolore nell'osteocondrosi della regione toracica. Il chiropratico, influenzando dolcemente il tessuto, aiuta a normalizzare i riflessi e il tono muscolare, elimina spasmi e pinze, rimuove e distribuisce il carico dai dischi interessati, con conseguente miglioramento della nutrizione dei dischi intervertebrali e della circolazione spinale e ripristino delle funzioni motorie del corpo.
Riabilitazione e ripristino dello stile di vita
La riabilitazione dei pazienti affetti da osteocondrosi richiede un approccio integrato. Per mantenere i risultati del trattamento per un lungo periodo di tempo, è necessario combinare molte tecniche provenienti da diversi campi della medicina. Ad esempio, oltre a seguire una dieta terapeutica, eseguire esercizi ginnici speciali e visitare un chiropratico, il paziente dovrebbe includere nell'elenco delle procedure obbligatorie:
Kinesiterapia isometrica;
Terapia manuale;
Riflessologia;
Idromassaggio subacqueo;
Trattamento di trazione;
Stimolazione magnetica, elettrica e vibrazionale;
Ultrasuoni e laserterapia;
Mobilizzazione-terapia con vuoto;
Psicoterapia.
Importante! A casa, è abbastanza difficile tenere conto di tutte le sfumature del periodo di riabilitazione, dall'allenamento sugli attrezzi ginnici al rigoroso rispetto del sonno e della veglia. I reparti degli ospedali pubblici non sempre dispongono delle attrezzature o del personale necessari. Le cliniche specializzate sono spesso la soluzione al problema. Attrezzature tecniche, strumenti e attrezzature di standard di qualità mondiale consentono di sottoporsi a una terapia efficace in un ambiente confortevole e sicuro sotto la supervisione di specialisti specializzati.
Stile di vita con osteocondrosi della colonna vertebrale toracica
Per prevenire la malattia, nonché per mantenere le condizioni generali del corpo del paziente affetto da osteocondrosi, i medici consigliano:
Correggere tempestivamente la curvatura della colonna vertebrale e i disturbi posturali.
Pratica attivamente sport che rafforzeranno i tuoi muscoli e svilupperanno il tuo corsetto muscolare.
Seguire una dieta per mantenere livelli normali di vitamine, micro e macroelementi.
Combattere l'eccesso di peso.
Garantisci una distribuzione uniforme del carico sulla colonna vertebrale se devi sollevare qualcosa di pesante.
Siediti in modo che la schiena sia dritta e le spalle rilassate.
Scegli sedie e poltrone che sostengano la schiena.
Prova a "diluire" il tempo statico al lavoro con la camminata, il riscaldamento e la ginnastica in ufficio.
Dormi su un materasso ortopedico.
Conclusione
Parafrasando la famosa frase possiamo dire: “L’osteocondrosi è una questione delicata”. È abbastanza facile acquisire una tale malattia, ma ci vorrà molto tempo per curarla. Conoscendo la natura dell'osteocondrosi come malattia, sarà più facile per una persona affrontare i problemi di trattamento. Ricorda: solo consultando un medico puoi affrontare con competenza questo problema senza farti del male.